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Livre-se da Compulsão

A compulsão se apresenta de variadas formas, desde o consumo excessivo de açúcar até o uso abusivo de drogas lícitas e ilícitas.

O combate à compulsão só é possível com a quebra do seu circuito, ou seja, com a decisão de retirar-se, ainda que por um período curto de tempo, de seu dia-a-dia, de sua rotina.

Livre-se destes comportamentos e ganhe acesso a um imenso volume de energia que poderá ser usado para impulsionar sua vida e seus projetos.

No mês de julho, o Vida Livre – Saúde Emocional iniciou as atividades de imersões voltadas para o tratamento da compulsão.

Tome uma decisão que pode mudar sua vida.

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Meditações do Osho

Estamos tão sobrecarregados por pressões morais, costumes ultrapassados e pelas ansiedades da vida moderna que se torna necessário passarmos por um profundo processo de limpeza, antes que possamos descobrir o relaxante e silencioso estado de meditação.

Foi sob esse enfoque que Osho desenvolveu suas técnicas de meditação ativa, que compreendem estágios iniciais com atividades físicas, que variam entre um chacoalhar, uma respiração, uma dança, e terminam com 15 minutos de relaxamento e silêncio.

Estas técnicas aliviam o estresse e as tensões, relaxam o corpo-mente e nos permitem vivenciar o contraste entre a vigorosa energia da atividade física e o delicado estado de quietude e silêncio da meditação.

As meditações ativas do Osho foram cientificamente planejadas para nos capacitar a expressar conscientemente e experienciar emoções e sentimentos reprimidos e aprender o jeito de observar nossos padrões habituais de uma nova maneira.

Para saber mais sobre as meditações ativas do Osho, por favor, clique aqui.